Le massage Tuina, couramment appelé massage chinois, est l’une des branches de la médecine chinoise, avec la pharmacopée, la diététique, l’acupuncture et le Qi gong. La médecine chinoise a été reconnue par l’Organisation mondiale de la santé.

Les termes “Tui” (pousser) et “Na” (saisir) correspondent aux deux manipulations les plus utilisées dans le massage chinois. On le nomme aussi parfois “Anmo”, en référence aux deux techniques “An” (presser) et “Mo” (frotter), d’où l’appellation de massage Tuina Anmo.

Dans la médecine chinoise, le Qi (aussi appelé "Souffle" ou "Energie vitale”) est l’une des cinq substances vitales circulant dans le corps par les méridiens. Les quatre autres substances étant le sang, les liquides organiques, les esprits et les essences. Ces substances servent à maintenir l’équilibre de l’organisme, qui s’exprime en médecine chinoise dans l’harmonie des forces de vie Yin et Yang.

Le massage Tuina est une technique de massothérapie conçue pour harmoniser l’énergie Qi. Il repose sur plus de trente manipulations fondamentales de l’ensemble du corps, avec de nombreuses variantes classées selon leur forme, leur force et leur fonction. Il s’appuie sur une compréhension précise des mécanismes énergétiques du corps et sur la variété des manœuvres à la disposition du praticien.

Indications

 redynamiser l’ensemble du corps et stimuler les défenses immunitaires de l’organisme
 soulager des maux courants tels que la migraine, la constipation ou le rhume
 soulager les affections musculosquelettiques comme les douleurs articulaires ou les lésions musculaires
 aider les personnes à lutter contre les états d’anxiété et le stress
 relaxer l’ensemble du corps en tant que massage de détente.
(Le massage chinois est également recommandé en pédiatrie car il est jugé moins traumatisant que l’acupuncture pour les enfants).

Comme tout type de massothérapie, les contre-indications sont la fièvre, les plaies récentes, une infection, une inflammation aiguë ou une ecchymose.
Le massage chinois doit également être pratiqué avec précaution en cas de troubles circulatoires ou cardiaques et en cas de diabète.

Cette liste est indicative et ne se veut pas exhaustive.

Comment pratique t-on le Tuina ?

C’est un massage complet et dynamique de l’ensemble du corps. En règle générale, le massage suit les méridiens d’acupuncture, les articulations et les zones réflexes du corps. Le praticien utilise différentes manœuvres, dispersantes ou tonifiantes, comme en acupuncture. Il peut également agir sur une zone en relation directe ou indirecte avec une zone douloureuse précisément identifiée.

Les trois techniques utilisées lors du massage chinois sont :
✅ le gunfa ou “rouleau” : un massage en rotation qui permet d’agir sur les tissus mous et de traiter les lésions articulaires et musculaires ;
✅ le zhenfa : une technique vibratoire pour dynamiser le Qi et donc le corps du patient ;
✅ l’acupression qui stimule les points d’acupuncture par des pressions avec les doigts, la main ou le coude.

*Chez la femme enceinte, le praticien évitera de masser le point San Yin Jiao (point de tonification du rein et de la rate) ou d’utiliser les massages dispersants dans le bas du ventre et le bas du dos.

Durée du massage : 1 heure.

Tarif massage Tuina : 60 Euros (*réduction de 15% pour les adhérents SAMMA SATI)

Lieu  : Espace Santé Gambetta - 36 110 LEVROUX

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